Chá Vermelho Fit
Metabolismo Ativo e Sabor
Resumo
Uma infusão aromática de hibisco com maçã e canela, ótima para variar a hidratação.
Benefícios
Pode contribuir para sensação de leveza e ajudar na hidratação ao longo do dia. Não promove emagrecimento por si só e não substitui hábitos saudáveis.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de hibisco seco
- 1/2 maçã fatiada
- 1 pau de canela
- 700 ml de água
Modo de preparo
- 1. Ferva a água e desligue o fogo.
- 2. Adicione o hibisco, a maçã e a canela.
- 3. Abafe por 10 minutos.
- 4. Coe e beba morno ou gelado.
Observações
Uso adulto. Hibisco pode reduzir discretamente a pressão em algumas pessoas; quem tem pressão baixa ou usa anti-hipertensivo deve ter cautela. Canela pode irritar quem tem refluxo/gastrite. Gestantes, lactantes e pessoas tentando engravidar devem evitar uso frequente de hibisco sem orientação profissional.
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