Chá Urtiga da Serra
Verde Vivo, Mineral e Encorpado
Resumo
Urtiga em infusão verde e encorpada, com perfil mineral e sensação de “chá de roça” para fortalecer o ritual do dia a dia.
Benefícios
Pode apoiar bem-estar e vitalidade por conter compostos e minerais, além de uso tradicional como planta de suporte, contribuindo para fortalecimento da imunidade e energia.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de folhas secas de urtiga
- 300 ml de água quente
- 1 colher de chá de mel (opcional)
Modo de preparo
- 1. Aqueça a água até quase ferver.
- 2. Desligue o fogo.
- 3. Adicione a urtiga e abafe por 8 a 10 minutos.
- 4. Coe e sirva morno.
Observações
Uso adulto. Urtiga pode ter efeito diurético e interagir com diuréticos, anti-hipertensivos e anticoagulantes. Evite em gestantes/lactantes. Pessoas com doença renal, insuficiência cardíaca, edema importante ou em uso de medicamentos contínuos devem consultar profissional antes do uso regular. Suspenda em caso de desconforto.
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