Chá Noite de Rooibos
Doce Consciente
Resumo
Aconchego doce e sem cafeína — perfeito para autocuidado à noite.
Benefícios
Pode apoiar bem-estar e proteção antioxidante por ser rico em compostos vegetais (rooibos). Bebida sem cafeína, ideal para rotina de autocuidado, contribuindo para saúde da pele e relaxamento.
Ingredientes
- 1 colher de chá de rooibos
- 1 colher de chá de cascas de maçã (bem lavadas)
- 250 ml de água
Modo de preparo
- 1. Leve a água ao fogo até ferver.
- 2. Desligue, adicione rooibos e cascas de maçã.
- 3. Abafe por 8 a 10 minutos.
- 4. Coe e beba.
Observações
Uso adulto. Gestantes e lactantes devem consultar profissional. Use maçã bem lavada e, se possível, orgânica.
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