Chá Noite à Dois

Um chá preto com leite e especiarias em versão aromática e aconchegante, perfeito para noites frias e um clima especial.

Por conter chá preto, pode oferecer energia e ajudar no foco em algumas pessoas, além de fornecer antioxidantes naturais do chá. As especiarias adicionam aroma e sensação de aconchego. Por ter cafeína e leite (se usar), deve ser consumido com moderação e não substitui cuidados médicos ou hábitos saudáveis.

• 250 ml de água
• 1 sachê de chá preto (ou 1 colher de chá de chá preto a granel)
• 150 ml de leite (ou bebida vegetal)
• 1 pitada pequena de noz-moscada ralada
• 1 pitada de canela em pó
• 1 colher de chá de mel (opcional)

1. 1. Ferva a água e desligue o fogo.
2. 2. Adicione o chá preto e deixe em infusão por 4 a 5 minutos, depois retire o sachê/coe.
3. 3. Aqueça o leite até ficar bem quente (sem ferver) e misture a canela e a noz-moscada.
4. 4. Despeje o chá na caneca, adicione o leite quente e adoce com mel se desejar.
5. 5. Sirva imediatamente.