Chá Moringa Esmeralda
Nutritivo, Suave e Terroso
Resumo
Moringa em chá verde-claro, suave e terroso, perfeito para quem quer uma bebida leve no dia a dia.
Benefícios
Pode contribuir para disposição e bem-estar geral por ser uma infusão de folhas tradicionalmente consumida, contribuindo para energia e fortalecimento da imunidade. Não substitui orientação médica nem garante emagrecimento.
Ingredientes
- 1 colher de chá de folhas secas de moringa
- 250 ml de água quente
- 1 pitada de gengibre em pó (opcional)
Modo de preparo
- 1. Aqueça a água até quase ferver.
- 2. Desligue o fogo.
- 3. Adicione a moringa e abafe por 7 a 9 minutos.
- 4. Coe e sirva morno.
Observações
Uso adulto. Pessoas com pressão baixa, em uso de anti-hipertensivos, hipoglicemiantes/insulina, anticoagulantes ou outros medicamentos contínuos devem consultar profissional antes do consumo regular. Gestantes/lactantes devem evitar sem orientação. Evite exageros e suspenda em caso de desconforto.
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