Chá Mel e Limão Supremo

Uma bebida morna e simples de mel com limão, equilibrando doce e ácido, ótima para trazer conforto em dias de garganta sensível.

Pode ajudar a aliviar desconforto leve na garganta e trazer sensação de conforto por combinar bebida morna com mel e limão. O mel pode suavizar a irritação e o limão adiciona acidez e aroma. Não substitui avaliação médica, especialmente em casos de febre alta, dor intensa, falta de ar ou sintomas persistentes.

• 250 ml de água
• 2 colheres de chá de mel
• 1 colher de chá de suco de limão
• 1 colher de chá de açúcar (ou a gosto)

1. 1. Aqueça a água até ficar bem quente, sem ferver, e coloque em uma caneca.
2. 2. Adicione o mel e mexa até dissolver.
3. 3. Misture o suco de limão.
4. 4. Finalize ajustando o dulçor com o açúcar, mexendo bem. Beba ainda morno.