Chá Mate Santo

Um "push" limpo e refrescante para manter o ritmo do dia sem exageros.

Pode favorecer disposição leve pela cafeína da erva-mate e por ser uma alternativa aromática ao café. Pode apoiar hábitos de movimento quando usado com moderação, contribuindo para apoio ao emagrecimento, energia e foco.

• 1 colher de chá de erva-mate torrada
• 1 colher de chá de capim-santo (capim-limão)
• 300 ml de água (80–90°C)

1. 1. Aqueça a água até ficar bem quente, sem ferver forte.
2. 2. Adicione a erva-mate e o capim-santo.
3. 3. Abafe por 4 a 6 minutos.
4. 4. Coe e beba.