Chá Bubble Tea
Cremoso, vibrante e moderno
Resumo
Chá gelado de matcha com morango e leite, cremoso e levemente adocicado. Ideal para energia e foco.
Benefícios
O matcha pode oferecer antioxidantes e um leve estímulo por conter cafeína, enquanto o morango fornece vitamina C e compostos antioxidantes. Não substitui cuidados médicos e deve ser consumido com moderação, especialmente por pessoas sensíveis à cafeína.
Ingredientes
- 1/2 colher de chá de matcha
- 100 ml de água
- 1/2 xícara de morangos picados
- 150 ml de leite (ou bebida vegetal)
- Gelo a gosto
Modo de preparo
- 1. Dissolva o matcha na água com um batedor (chasen) ou garfo até espumar.
- 2. No liquidificador, bata morangos, leite e gelo.
- 3. Misture com o matcha e sirva imediatamente.
Observações
Uso adulto. Matcha contém cafeína — evite à noite ou se você tem ansiedade, insônia ou sensibilidade. Ajuste o adoçante se necessário. Pessoas com restrições médicas ou gestantes devem consultar profissional de saúde.
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