Chá Malva com Mel
Conforto da Garganta
Resumo
Suave e protetor, ideal para dias de garganta sensível.
Benefícios
Pode ajudar a aliviar irritação leve de garganta por ser mucilaginoso e suave. Uso tradicional como bebida de conforto.
Ingredientes
- 1 colher de chá de malva
- 250 ml de água quente
- 1 colher de chá de mel (opcional)
Modo de preparo
- 1. Adicione a malva na xícara.
- 2. Despeje a água quente e abafe por 10 minutos.
- 3. Coe e adicione mel quando estiver morno.
Observações
Uso adulto. Se houver febre, dor forte, pus, falta de ar ou sintomas por mais de 3 dias, procure atendimento. Gestantes e lactantes devem consultar profissional. Malva (mucilaginosa) pode reduzir a absorção de medicamentos: tome com 2 horas de intervalo de remédios. Mel não deve ser oferecido a menores de 1 ano.
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