Chá Doce Acalento
Infância em uma Xícara
Resumo
Uma infusão doce e reconfortante de erva-doce, ótima para relaxar e desacelerar.
Benefícios
Tradicionalmente usado para conforto digestivo, podendo ajudar em gases e estufamento leve após refeições.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de erva-doce (funcho) em sementes
- 250 ml de água quente
Modo de preparo
- 1. Amasse levemente as sementes.
- 2. Adicione à água quente, abafe por 8 a 12 minutos.
- 3. Coe e beba morno.
Observações
Uso adulto. Em geral, 1–2 xícaras ao dia. Pessoas com alergia a plantas da família Apiaceae (ex.: aipo, coentro) devem ter cautela. Gestantes, lactantes e pessoas com condições hormonais sensíveis devem consultar profissional antes do uso regular.
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