Chá Camomila com Rosa
Jardim Sereno
Resumo
Um floral elegante para desligar do dia e entrar em modo descanso.
Benefícios
Pode ajudar a acalmar a mente e criar rotina de relaxamento pelo aroma e calor da infusão. Camomila e rosa são usadas tradicionalmente como bebida de conforto, contribuindo para relaxamento, alívio do estresse e redução da ansiedade.
Ingredientes
- 1 colher de chá de camomila
- 1 colher de chá de pétalas de rosa comestíveis
- 250 ml de água quente
Modo de preparo
- 1. Adicione as ervas na xícara.
- 2. Despeje a água quente e abafe por 6 a 8 minutos.
- 3. Coe e beba.
Observações
Uso adulto. Evite se tiver alergia a Asteraceae (camomila) ou sensibilidade a flores. Gestantes e lactantes devem consultar profissional.
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