Chá Brisa Cítrica
Aromático e Aconchegante
Resumo
A infusão de capim-limão é aromática, leve e perfeita para criar um ritual de relaxamento.
Benefícios
Pode contribuir para relaxamento e bem-estar em momentos de estresse leve, com aroma cítrico reconfortante. Não substitui cuidados médicos.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de capim-limão (capim-cidreira) picado (fresco ou seco)
- 250 ml de água quente
Modo de preparo
- 1. Desligue o fogo ao levantar as primeiras bolhas.
- 2. Adicione o capim-limão, abafe por 7 a 10 minutos.
- 3. Coe e sirva.
Observações
Uso adulto. Em geral, 1–2 xícaras ao dia. Pessoas com pressão baixa, gastrite/refluxo ou que usam medicamentos contínuos devem ter cautela e buscar orientação profissional. Gestantes e lactantes devem consultar profissional antes do uso regular.
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