Chá Brilho de Bardana
Pele Equilibrada e Radiante
Resumo
Bardana em decocção terrosa e suave, com cara de botica, para um ritual de cuidado da pele no dia a dia.
Benefícios
Pode contribuir para bem-estar da pele em uso tradicional, como coadjuvante em rotinas de cuidado. Não substitui orientação médica nem tratamento para condições de saúde.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de raiz de bardana seca (em lascas)
- 500 ml de água
Modo de preparo
- 1. Leve a água ao fogo e, ao ferver, adicione a bardana.
- 2. Cozinhe em fogo baixo por 12 a 15 minutos.
- 3. Desligue, abafe por 5 minutos.
- 4. Coe e sirva morno.
Observações
Uso adulto. Pode causar desconforto gastrointestinal ou alergia em pessoas sensíveis, especialmente a plantas da família Asteraceae. Pessoas com diabetes (ou em uso de hipoglicemiantes), anticoagulantes, diuréticos ou com condições crônicas devem consultar profissional antes do consumo regular. Gestantes e lactantes devem evitar sem orientação. Evite uso contínuo prolongado sem acompanhamento.
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