Chá Bálsamo Respiro
Respiração Livre e Conforto
Resumo
Tosse, catarro, congestão nasal, bronquite — problemas respiratórios podem ser extremamente incômodos. Este blend combina ervas tradicionalmente usadas como expectorantes, anti-inflamatórias suaves e aromáticas que facilitam a respiração.
Benefícios
Pode ajudar a fluidificar secreções, aliviar tosse produtiva, diminuir a sensação de peito carregado e facilitar a respiração em resfriados leves. Não substitui broncodilatadores, antibióticos ou atendimento médico, especialmente em casos de falta de ar, febre alta ou dor intensa.
Ingredientes
- 1 colher de sopa de folhas de eucalipto
- 1 colher de sopa de tomilho
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 pau de canela
- 3 dentes de cravo
- 500ml de água
- Suco de meio limão e mel (opcionais)
Modo de preparo
- 1. Ferva a água com o gengibre, a canela e o cravo por 10 minutos.
- 2. Desligue o fogo.
- 3. Adicione o eucalipto e o tomilho e abafe por mais 10 minutos.
- 4. Coe e sirva.
Observações
Uso preferencialmente adulto. Em geral, até 2–3 xícaras ao dia por poucos dias (3–7 dias) em quadros leves são suficientes. Não é recomendado para crianças pequenas sem orientação pediátrica, especialmente menores de 6 anos, e mel é contraindicado para menores de 1 ano. Pessoas com asma, bronquite crônica, alergias respiratórias importantes, doenças cardíacas, uso de anticoagulantes ou outras doenças crônicas devem consultar médico. Em caso de falta de ar, chiado intenso, febre alta, dor no peito ou piora dos sintomas, procurar atendimento médico imediato.
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