Té Hinojo Cítrico
Ligereza Post-Comida
Resumen
Aromático y confortable — genial tras comidas pesadas.
Beneficios
Puede ayudar a reducir gases y sensación de hinchazón por uso tradicional del hinojo. La cáscara de naranja suma aroma y sabor.
Ingredientes
- 1 cucharadita semillas de Hinojo (levemente machacadas)
- Cáscara colorida de 1/4 naranja
- 300 ml agua caliente
Preparación
- 1. Machaca levemente las semillas.
- 2. Vierte agua caliente sobre semillas y cáscara.
- 3. Tapa 10 a 12 minutos.
- 4. Cuela y bebe tibio.
Observaciones
Uso adulto. Cautela en sensibilidad a fitoestrógenos y gestantes sin guía. Evita uso excesivo/prolongado.
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