Té Fuego Helado
Contraste que Alivia
Resumen
Jengibre con menta: un clásico para confort digestivo y estómago ligero.
Beneficios
Puede ayudar náusea leve y desconforto tras comer. No sustituye médico.
Ingredientes
- 2 a 3 rodajas jengibre
- 1 cucharada hojas Menta
- 300 ml agua
Preparación
- 1. Hierve agua con jengibre 3 min.
- 2. Apaga, añade menta.
- 3. Tapa 6-8 min.
- 4. Cuela y bebe tibio.
Observaciones
Uso adulto. Jengibre irrita gastritis/anticoagulantes. Menta empeora reflujo. Gestantes/crónicos consultar.
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