Té Cúrcuma Frío
Especias Reconfortantes
Resumen
Té tibio con cúrcuma y canela para días fríos, enfocado en confort.
Beneficios
Puede ayudar hidratación y confort como bebida tibia. No sustituye médico.
Ingredientes
- 1 trocito cúrcuma fresca (o 1/2 cdta polvo)
- 1 rama canela
- 500 ml agua
- 1 cucharadita miel (opcional)
Preparación
- 1. Hierve agua, cúrcuma y canela 5 min.
- 2. Apaga, tapa 5 min.
- 3. Cuela y endulza tibio.
Observaciones
Uso adulto. Cúrcuma irrita gastritis/anticoagulantes. Canela irrita sensibles. Gestantes/lactantes evitar sin guía.
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