Té Armonía Ciclo
Equilibrio Hormonal Suave
Resumen
El SPM es real. Este blend actúa suavemente en síntomas hormonales, ayudando a calmar irritabilidad, reducir hinchazón y aliviar cólicos discretos.
Beneficios
Puede ayudar a aliviar irritabilidad, ansiedad leve, cólicos suaves y retención asociados al SPM. No sustituye ginecólogo, esp. en dolor intenso o ciclos muy irregulares.
Ingredientes
- 1 cucharada de manzanilla
- 1 cucharada de melisa (toronjil)
- 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
- 500ml de agua
Preparación
- 1. Hierve el agua.
- 2. Apaga, añade hierbas y jengibre.
- 3. Tapa 10 minutos.
- 4. Cuela y bebe 2-3 tazas al día.
- 5. Inicia 3 a 5 días antes del SPM.
Observaciones
Uso adulto. Generalmente 2–3 tazas/día antes/durante SPM. No usar en sospecha de embarazo. Personas con trastornos hormonales, anticonceptivos o alergias consultar médico. En dolor intenso o sangrado anormal, busca médico.
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