Té Apaga Mente
Noche Más Tranquila
Resumen
Hecho con hojas de maracuyá, usado tradicionalmente para 'apagar' al fin del día.
Beneficios
Puede ayudar a reducir agitación leve y favorecer tranquilidad nocturna. No sustituye médico.
Ingredientes
- 1 cucharada hojas secas Pasiflora (maracuyá)
- 250 ml agua caliente
Preparación
- 1. Añade hojas a agua caliente.
- 2. Tapa 10 minutos.
- 3. Cuela y bebe tibio.
Observaciones
Uso adulto. 1 taza noche. Evita alcohol/sedantes. Gestantes/lactantes/niños/medicados consultar. Si da sueño no conduzcas.
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