Té Alivio Digestivo
Vientre Ligero y Menos Hinchazón
Resumen
Blend amargo y fresco, usado tradicionalmente de forma puntual tras comidas pesadas para confort digestivo.
Beneficios
Puede actuar como coadyuvante para confort digestivo tras comidas pesadas, por uso tradicional ligado al sistema biliar.
Ingredientes
- 1 cucharadita de boldo seco (no exceder)
- 1 cucharadita de menta seca (o 6-8 hojas frescas)
- 300 ml agua
Preparación
- 1. Apaga el fuego antes de hervir fuerte.
- 2. Añade hierbas, tapa 5 a 7 minutos (no prolongues para no amargar).
- 3. Cuela y bebe tibio.
Observaciones
Uso adulto. Usa por periodo corto (ej. 1 a 3 días) solo si necesario. Evita en gestantes/lactantes, niños, enfermedad hepática, cálculos, obstrucción biliar o pancreatitis. Puede interactuar con anticoagulantes/medicinas: consulta si tienes tratamiento continuo. Suspende si hay dolor abdominal o náusea.
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